Усадьба Солоха приглашает провести отличный отпуск в Крыму. Здесь Вас ждут бассейн, бильярд, комплексное питание, детская площадка, парковка и песчаный пляж. Недалеко от усадьбы находятся грязевые лечебные озера. Цены на проживание демократичные. Вступившим в группу в VK скидка при заказе. Местные здравницы специализируются на заболеваниях опорно-двигательного аппарата, верхних дыхательных путей, кожных проблемах и нарушениях обмена веществ. Записывайтесь в группу и узнавайте о других акциях и спецпредложениях.

Рецепт мраморного рулета с шоколадно-банановым кремом. Для бисквита нужны яйца, сахар, ванильный сахар, мука, растительное масло, разрыхлитель, соль, какао-порошок, кофе и вода. Для крема - сметана, сахарная пудра, загуститель для сливок, банан, шоколад и коньяк. Рулет готовится путем соединения светлого и темного теста, выпекания, промазывания кремом и сворачивания в рулет. Подается охлажденным.

В статье описываются упражнения и рацион, которые помогут превратить растянутое после родов пузо в плоский живот и накачать ноги за 1 неделю. Упражнения включают в себя пресс, приседания, отжимы, выпады, мостик, упражнения для ног и пресса. Рацион включает в себя отказ от газировки и мака, а также ограничение потребления сладкого и выпечки. Автор также отмечает улучшение состояния косых мышц живота, упругости области бедер и икр, а также груди.